«Даже в самый сложный период жизни можно вернуть себе способность спокойно спать,
дышать и принимать решения».
дышать и принимать решения».
Елена Гуторова
Эндокринный диагноз в каждом случае - это двойная нагрузка: на тело и на психику. Сложно сохранять оптимизм, когда физическое недомогание подкрепляется эмоциональными качелями. Изменения во внешности и выгорание от длительного лечения истощают. Одной «силы воли» здесь мало — нервной системе нужна профессиональная поддержка. Я работаю с психологической стороной заболевания параллельно с назначениями лечащего эндокринолога. Главная задача - восстановить ваше чувство полноценности и веры в себя.
Что вы хотели сделать, но откладывали на потом?
Что здесь о вас?
Такие переживания свойственны людям при гипотиреозе, инсулинорезистентности, сахарном диабете или надпочечниковой недостаточности. Физически нарушается выработка энергии на клеточном уровне.
На консультациях отделим физический упадок сил от черт характера, подберем щадящий режим нагрузок, проработаем токсическую вину, чтобы восстановить вашу активность.
На консультациях отделим физический упадок сил от черт характера, подберем щадящий режим нагрузок, проработаем токсическую вину, чтобы восстановить вашу активность.
Такие переживания свойственны людям при гипертиреозе, тиреотоксикозе, СПКЯ (ПМОС), а также при резких колебаниях сахара или инсулина.
На консультациях освоите приемы быстрого распознавания ранних телесных сигналов раздражения. Научитесь справляться с эмоциями в пиковые моменты. Вместе найдем способы, как экологично донести до близких природу состояния, чтобы найди понимание и поддержку.
На консультациях освоите приемы быстрого распознавания ранних телесных сигналов раздражения. Научитесь справляться с эмоциями в пиковые моменты. Вместе найдем способы, как экологично донести до близких природу состояния, чтобы найди понимание и поддержку.
Такие переживания свойственны людям при избыточном весе, отеках, акне.
На консультациях вы почувствуете, как повышается ваша самооценка, как чувство неприязни к телу сменяется сочувствием. Пошагово подберем приемлемые способы как показать достоинства и отвести внимание от временных недостатков.
На консультациях вы почувствуете, как повышается ваша самооценка, как чувство неприязни к телу сменяется сочувствием. Пошагово подберем приемлемые способы как показать достоинства и отвести внимание от временных недостатков.
Такие переживания свойственны людям при большинстве эндокринных заболеваний, поскольку особое значение имеет режим лечения.
На консультациях снимаем психологическую усталость от жестких медицинских ограничений. Разбираем причины срывов.Формируем спокойное, здоровое отношение к ограничениям, те жизнь без чувства наказания.
На консультациях снимаем психологическую усталость от жестких медицинских ограничений. Разбираем причины срывов.Формируем спокойное, здоровое отношение к ограничениям, те жизнь без чувства наказания.
Такие переживания свойственны людям при избыточном весе и при нарушениях выработки энергии на клеточном уровне, когда возникает физический упадок сил, потеря работоспособности.
На консультациях выстраиваем адекватное отношение к заболеванию, прорабатываем чувство вины и стыда. Подбираем экологичные варианты общения с теми, кто не верит вам. Прорабатываем страх профнепригодности.
На консультациях выстраиваем адекватное отношение к заболеванию, прорабатываем чувство вины и стыда. Подбираем экологичные варианты общения с теми, кто не верит вам. Прорабатываем страх профнепригодности.
Такие переживания свойственны женщинам при СПКЯ (ПМОС), гиперпролактинемии, при заболеваниях щитовидной железы.
На консультациях снижаем высокий уровень тревоги вокруг беременности. Выстраиваем план психологической подготовки к беременности параллельно с терапией у эндокринолога и гинеколога.
На консультациях снижаем высокий уровень тревоги вокруг беременности. Выстраиваем план психологической подготовки к беременности параллельно с терапией у эндокринолога и гинеколога.
